本书共分三篇，从九个主题展开。三个篇章为职业生活适应篇、职业生活成长篇和职业生活发展篇。职业生活适应篇包括心理健康、自我意识、学习心理、情绪管理四个主题；职业生活成长篇包括人际交往、挫折应对、恋爱与性心理三个主题；职业生活发展篇包括职业生涯规划、心理危机干预与预防两个主题。本书编写坚持理论性与实践性相结合，注重运用现实案例导入、问题成因分析、处理方式的操作指导。融科学性、可读性和可操作性为一体，运用差异化、行之有效的教育手段，辅之以专业化、个性化的心理指导，心理故事和心理案例的编写突出中等职业学校学生的体验特点，团体心理活动及各种量表的编写重在心理识别与调适。
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