• 主编:孙春妍
  • 出版社:北京邮电大学出版社
  • 分类:高职>公共基础课>体育·心理健康

书籍介绍

本书以国家体育教育与教学指导方针为编写依据,共分体育理论篇、健康知识篇和实践运动篇三大部分。体育理论篇对体育课程的基础理论进行了梳理与归纳,健康知识篇详细地讲解了体育运动中应关注的健康知识,实践运动篇主要介绍了常见运动项目的基本技巧与竞赛规则。本书配有知识拓展、实训园地等栏目,对体育知识进行了拓展延伸,增强了参与性与趣味性。 本书既可作为高等职业院校体育课程的教材,也可供其他体育爱好者参考使用。

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