全书共包含八个项目，分别为：认清形势，把握政策；认识职业，合理选择；调整心态，走出误区；收集信息，准备求职；掌握技巧，轻松应试；适应职场，提升素养；规避风险，保护权益；转变思路，自主创业。这些内容重点围绕求职准备展开，为大学生成功就业提供具体的、可操作的、实用的建议。
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