本书共十一章，内容包括重视安全教育、日常安全、财产安全、人身安全、心理健康、交友安全、网络与信息安全、求职择业创业安全、国家安全、应对自然灾害和突发事件、急救常识等，旨在帮助大学生提高安全意识，掌握安全知识和防范技能，增强自我防范能力。
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