专题一 国家安全

第一节 牢固树立总体国家安全观

一、总体国家安全观的提出

二、总体国家安全观的核心要义

三、总体国家安全观的体系构成

四、公民维护国家安全的义务

五、培养大学生国家安全意识的途径

第二节 保守国家秘密

一、国家秘密的范围

二、国家秘密的载体

三、密级的划分

四、失密、泄密

五、大学生保守国家秘密的途径

第三节 远离恐怖活动组织和邪教组织

一、拒绝加入恐怖活动组织

二、远离邪教组织

专题二 饮食安全

第一节 均衡膳食营养

一、食物多样，合理搭配

二、吃动平衡，健康体重

三、多吃蔬果、奶类、全谷、大豆

四、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

五、少盐少油，控糖限酒

六、规律进餐，足量饮水

七、会烹会选，会看标签

八、公筷分餐，杜绝浪费

第二节 远离食物中毒

一、常见的食物中毒

二、食物中毒后的救护措施

专题三 交通安全

第一节 步行安全常识

一、行人过斑马线的原则 

二、规避驾驶员盲区

第二节 乘坐交通工具安全常识

一、乘坐公交车安全常识

二、乘坐长途汽车安全常识

三、乘坐网约车安全常识

四、乘坐火车安全常识

六、乘坐飞机安全常识

第三节 驾驶交通工具安全常识

一、骑自行车安全常识

二、驾驶电动车安全常识

三、驾驶机动车安全常识

第四节 交通事故中的自救与互救

一、发生交通事故时的自救

二、发生交通事故后的自救

三、交通事故中的互救

专题四 消防安全

第一节 大学引发火灾的常见原因及预防措施

一、大学引发火灾的常见原因

二、预防火灾的措施

第二节 大学生应掌握的火灾逃生常识

第三节 灭火的基本方法及灭火器使用方法

一、灭火的基本方法

二、灭火器的正确使用方法

专题五 财产安全

第一节 防盗窃

一、大学盗窃案件的特点

二、大学盗窃的主要手段

三、大学盗窃案件的防范

四、发生盗窃案件后的应对措施

第二节 防诈骗

一、大学常见的诈骗手段

二、预防诈骗的措施

三、发现被骗时的应对措施

第三节 防抢劫

一、大学校园抢劫案件的特点

二、预防抢劫的措施

三、遭遇抢劫时的自救和逃离

第四节 理财安全

一、大学生面临的理财安全问题

二、大学生常见财务诈骗

三、培养大学生理财能力的途径

专题六 人身安全

第一节 远离打架斗殴

一、大学生打架斗殴的原因

二、大学生打架斗殴的危害

三、防范打架斗殴的措施

四、大学生打架斗殴事发后的应对措施

第二节 防止性侵

一、大学常见的性侵类型

二、性侵害的主要特征

三、防范性侵害的措施

四、遭到性侵害时的应对办法

第三节 实践实训安全与实验室安全

一、大学生实践实训安全

二、大学生实验室安全

第四节 安全用电

一、宿舍用电安全问题

二、实验室用电安全问题

第五节 远离性病与艾滋病

一、关于性病与艾滋病的常识

二、预防艾滋病的措施

第六节 远离传销

一、传销行为的界定

二、传销组织的洗脑技巧

三、误入传销后的自救

专题七  交友安全

第一节 谨慎网络交友

一、网络交友带来的安全隐患

二、常见的网络交友诈骗手段

三、网络交友的注意事项

第二节 营造良好的宿舍文化

二、影响宿舍关系的因素

三、保持良好宿舍人际关系的注意事项

第三节 恋爱安全

一、大学生恋爱的特点

三、大学生恋爱的安全隐患

四、大学生如何对待恋爱问题

专题八 网络安全

第一节 警惕“网络综合征”

一、“网络综合征”概述

二、“网络综合征”产生的心理原因

三、“网络综合征”的危害

四、预防“网络综合征”的措施

第二节 个人信息安全防护

一、提高大学生个人信息安全意识的重要性和必要性

二、大学生在个人信息安全防护方面存在的隐患

三、大学生维护个人信息安全的方法

专题九 自然灾害与突发事件应对

第一节 地震逃生

一、震前征兆

二、震中自救

三、震后自救

四、震后防疫

第二节 泥石流和滑坡

一、泥石流

二、滑坡

第三节 洪水、雷电、暴雪与沙尘暴

一、洪水

二、雷电

三、暴雪

四、沙尘暴

第四节 突发事件应对

一、大型集体活动

二、暴力犯罪

三、群体性事件

四、恐怖袭击

专题十 急救常识

第一节 一般急救常识

一、急救的目的

二、急救的优先次序

三、急救的原则

第二节 常用急救技能

一、海姆立克急救法

二、自动体外除颤器

三、心肺复苏

第三节 常见疾病与意外的急救

一、猝死

二、昏厥

三、伤口

四、酒精中毒

五、骨折

七、中暑

八、冻伤

九、烫伤

十、烧伤

十一、溺水

十二、触电

十三、癫痫

十四、失温

参考文献