分 享
未收藏
目录封面前言第一章 重视心理健康第一节 心理健康概述第二节 大学生心理健康概述第三节 大学生常见心理健康问题及调适第二章 大学生自我意识探索第一节 自我意识概述第二节 大学生自我意识的偏差第三节 大学生自我意识的发展与完善第三章 大学生入学适应第一节 新生面临环境变化第二节 大学生适应不良的表现及调适方法第四章 大学生学习心理调适第一节 学习概述第二节 学习动机与学习策略第三节 大学生学习中的问题及调适方法第五章 大学生情绪管理第一节 认识情绪第二节 大学生常见的情绪困扰及调适第六章 大学生人际交往第一节 人际交往概述第二节 大学生人际关系障碍及调适第三节 大学生人际交往的原则与技巧第七章 大学生的恋爱与性心理第一节 大学生的恋爱心理第二节 大学生的性心理第八 章大学生心理危机应对第一节 大学生心理危机概述第二节 认识心理咨询参考文献
内容简介: 本书从大学生的自身发展和实际需要出发,以提高大学生的心理素质为目标,针对大学生在成长过程中容易遇到的问题进行编写,主要包括八章,分别是重视心理健康、大学生自我意识探索、大学生入学适应、大学生学习心理调适、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生的恋爱与性心理和大学生心理危机应对,既强调理论性,又注重实用性,旨在维护和促进大学生的心理健康,助力大学生立志、成长和成才。本书既可作为高等职业院校公共基础课教材,也可作为相关人员促进心理健康的参考资料。
打开微信,点击底部的“发现”, 使用 “扫一扫” 将网页分享到我的朋友圈。