全书共分11个项目，即心理健康导论、自我意识、性格与气质、学习心理、人际交往心理、情绪心理、能力与智力开发、恋爱心理、网络心理、求职就业心理、危机干预，从心理学的发展开始，以让学生对心理学有全面的了解， 针对高职学生的特点和发展规律，对高职学生关注的就业、职业规划进行了重点阐述，同时对高职生的网瘾做了科学的引导。
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